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離乳食初期 「野菜ペースト」の作り方 野菜ペーストで毎日の離乳食が彩り豊かに(^^♪ 冷凍保存は1週間を目安にしましょう 1 野菜を加熱する にんじん、かぼちゃ、だいこん、かぶ、じゃがいも、さつまいも など ① 1㎝程度厚さの輪切りやいちょう切りにする ② 鍋に①と漬かる程度の水を離乳食初期（生後5～6ヵ月）の間は裏ごしをして、ペースト状にして使うのが基本です。 薄皮には食物繊維が豊富に含まれていますが、口当たりが悪く、飲み込みにくいので裏ごしをして取り除きましょう。 生のとうもろこしを使った 基本のペーストの作り方離乳開始後約1か月間 1日1回食を始めます ・ お子さまの機嫌や健康状態のよい時に始めましょう。 ・ 初めてあげる食品は1日1品1さじから始めます。 ・ あげるのは午前中の授乳前が適しています。 ・ なめらかにすりつぶした状態のものから始めます。 つぶしがゆから始め、すりつぶした野菜 離乳食初期ペーストの作り方 しらすや玉ねぎ りんごなど5食材の工程を大公開 ママリ 離乳食 初期 野菜 ペースト 作り方

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